纪录片的先导片里，中央民族大学教授蒙曼这样推介苏东坡——当代人爱苏东坡，因为他写名扬天下的诗篇，做流传千古的美食，行过壮美秀丽的山河，更因“他立体而深刻、真实而亲近，几乎每一个中国人，总会在不同的境遇里与他相遇”。在学者看来，流传千古的名诗佳词的闪耀光芒下，真实的苏东坡登上过人生巅峰、也经历过至暗时刻，他豪迈善良，怀抱理想主义，他也曾迷茫、偶尔会伤春悲秋，但终究相信明天会更好。因而，那些关乎生命体验的事，虽隔千年，人们都能从苏轼诗词里找到寄托。抒少年豪情，他年纪轻轻写下千古名句“犯其至难而图其至远”；悼发妻，他写“十年生死两茫茫，不思量，自难忘”，悲恸有情郎感人至深；感怀前途，名诗句“人生到处知何似，应似飞鸿踏雪泥。泥上偶然留指爪，鸿飞那复计东西”被后人浓缩成雪泥鸿爪，慰藉着一切羁旅行役之人。

视频中另外一位主角叫小吾，小吾的母亲死于吸毒。他从小看着她毒瘾发作，苦苦哀求他把藏起来的毒品给她，母亲死前对他说的最后一句话是：“不要像她一样吸毒。”

这种精神的折磨在回到京城后，更加严重。

再现两千年简牍保存过程 显微镜式展现“活”文物、“活”历史

变红（Turning Red）

束焕：对。当时第一次接触什么叫情景喜剧。后来看了《我爱我家》梁左老师写的剧本，全是大白话，觉得特别北京。剧本里会直接写“姆们”，当时我也不知道“姆们”是什么意思，后来他说这都是北京话，看了之后其实挺受震动的。你会发现，原来用最直白和老百姓的语言也能写得特别有意思。我觉得创作是需要实战的，需要生活的，跟技巧没有太多关系。你得去了解这些人，观察胡同里的老大爷。